Почему ребенок плохо спит?
Недостаток сна у ребенка любого возраста — это не только пробуждение в плохом настроении. Существует множество факторов, которые вызывают нарушения сна:⠀— Активные игры, фильмы, сладости и эмоциональное возбуждение перед сном.— Соматические заболевания (температура, колики, боль).— Поражения нервной системы (эпилепсия, судорожный синдром) и психоневрологические расстройства.— У подростков — употребление тонизирующих веществ.⠀Чтобы ребенок легко заснул и спал […]
